座禅
急に発声の調子が狂ってしまって、焦りました…。これが本番だったら…と思うとぞっとします。発声は目に見える所の少ない、感覚の世界なので、その日の体調、気分によって調子を崩したりしやすいのです。特に、気分は声に出やすく、自分の精神を上手く操る方法を見つける必要を感じたので、一人で座禅をしてみました。
座禅とは無の境地に至る事を目的としているそうですが、無の境地ってどんなの何でしょうね。まぁ、僕には考えても解らないので、とりあえず何も考えずに座っている事にしました。が、何も考えないってのもなかなかに難しくて、ホットカーペットが暖かくて…。…寝てしまいました…。何てベタな行動をしてしまったのでしょう…。
こんなぬくぬくとした環境でやっても意味が無いのかも知れません。でも、目が覚めたら気分がスッキリして、調子の崩れた理由も発見し、元に戻す事が出来ました。
これからは、調子が悪くなったら座禅（睡眠？）をしようと思います。
2 月 18th, 2009 at 12:06 PM
座禅…私も無理!!!です。
何にも「考えずに、無になって、考えたらあかん、無になって」っていつも考えてます。（笑；）
でも、新しい解決法!?発見出来てよかったですね（´▽｀）vvvvv
2 月 20th, 2009 at 12:24 AM
はい、良かったです♪
そうですよね。考えないでおこうとすればするほど、何か考えてますよね(-_-)
今日もやりましたが、座禅をする人の肩を叩く人の事をもの凄く考えてました。